Zumba

 

Sportgruppe: Erwachsene und Teenager

  

Übungsstunden: Mittwoch von 18.30 - 19.30 Uhr in der Turnhalle der Grundschule Hörste

 

Du willst Spaß?

 

Du willst etwas anderes als die Trainingsprogramme die man kennt?

 

Du willst etwas einfaches aber effektives?

 

Dann komm zu unserer ZUMBA Stunde in die Turnhalle Hörste, hinter der Grundschule.

 

Bestehend aus südamerikanischer und internationaler Musik, sehr viel Spaß und Freude bekommst DU ein dynamisches und effektives FITNESSTRAINING.

 

ZUMBA ist die optimale Balance zwischen Ausdauertraining und körperformendem Muskelaufbau.

 

DU brauchst keine Tanzvorkenntnisse, nur ein Handtuch und eine große Flasche Wasser gegen den Durst.