Gehen und Gehfussball im VfL

Der VfL Hörste-Garfeln bietet mittwochs abends zwei Aktivitäten rund um das Gehen an:

eine Walking-Gruppe und eine Trainingseinheit zum Gehfußball (Walking Football).

1. Gehen / Walking (Breitensportabteilung):

Die Walking-Gruppe startet immer mittwochs um 18 Uhr und geht dann ca. eine Stunde lang verschiedene Strecken in und um Hörste ab. Start und Ziel ist jeweils am Sportheim an der Bahnecke. Soweit das Wetter es erlaubt, laufen die Walking-Gruppen nach Absprache auch den Winter hindurch. Interessierte können mittwochs abends direkt zum Treffpunkt kommen oder sich vorab für weitere Infos und die Aufnahme in eine dazugehörige WhatsApp-Gruppe bei Gruppenleiter Michael Thiesmann (Tel.: 0170-1712680) melden.

Einige Teilnehmer/innen an der wöchentlichen Walking-Gruppe (Treffpunkt und Start: immer mittwochs ab 18 Uhr am Sportheim)

2. Gehfußball / Walking Football (Fußballabteilung):

Nach einer offiziellen Einführungdurch Physiotherapeut Patrick Lechtermann vom Fußball- und Leichtathletik-Verband Westfalen (FLVW) hat die Fußballabteilung des VfL Hörste-Garfeln diese Sportart neu mit in ihr Angebot aufgenommen. Die altersunabhängigen Trainingseinheiten finden mittwochs ab 18:30 Uhr am Sportheim an der Bahnecke statt. Ansprechpartner für Gehfußball im VfL ist der 1. Vorsitzende der Fußballabteilung Markus Sträter (Tel.: 02948/289335).

Die Teilnehmer an den ersten Trainingseinheiten zum Gehfußball beim VfL Hörste-Garfeln im Juli 2024 (mittwochs ab 18:30 Uhr)

Laut dem FLVW-Referenten ist Gehfußball ideal, um sich körperlich fit zu halten. Dabei mussten sich die Gehfußballer beim Spielen u.a. daran gewöhnen, nur zu gehen und nicht zu laufen sowie den Ball nicht zu köpfen oder über Hüfthöhe zu spielen. Hier ein kurzes Youtube-Video zum Gehfußball mit einigen ersten Eindrücken und den wichtigsten Besonderheiten vom Bayerischen Fußball-Verband. Ausführlichere Informationen auf der offiziellen Gehfußball-Internetseite des Fußball- und Leichtathletik-Verband Westfalen (FLVW).